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Meine Erfahrungen

TU, WU, Selbstständigkeit und Angestelltenjob

Hallo,

vielen lieben Dank für Ihr Interesse.

Hier auf dieser Seite geht es primär um meine Erfahrungswerte in vielen Bereiche, wie zB Gesundheit, Ernährung, Lifestyle etc. Vielleicht kurz zu mir. Mein Name ist Julian und ich habe auf der Technischen Universität (kurz TU) und Wirtschaftlichen Universität Wien (WU) studiert. Auf der Uni habe ich gelernt, wie wichtig Innovation, Entrepreneurship und Unternehmertum ist. Nach meinem Studium habe ich für ein Investment-Unternehmen gearbeitet.

Während meiner Zeit als Angestellter habe ich mir den Gesundheitssektor genauer angesehen und habe beschlossen selbst eine Informationsseite zu erstellen. Nachfolgend finden Sie Informationen zu meinen Top-Seite bezüglich Ernährung, Gesundheit etc. Weitere Projekte findest du: https://www.hamburg-bruncht.de/ 

Ingwer

Grundsätzlich hängt es vom Grund ab, warum Sie Ingwer verwenden möchten.
Wenn Sie beispielsweise Ihre Haut pflegen möchten, können Sie selbst Masken erstellen oder diese einfach aufsetzen. Aber auch von innen fehlt es Ingwer nicht an seiner Wirkung.

Wenn Sie sich krank, übel oder übel fühlen, sollten Sie ein Stück Ingwer essen. Sie können sich auch einen Tee oder einen Schuss Ingwer machen.

Auf diese Weise werden alle Inhaltsstoffe über den Darm in Ihren Körper aufgenommen, was ebenfalls von Vorteil ist.
Wie wirkt sich Ingwer auf den Blutdruck aus?
Ingwer wirkt blutdrucksenkend. Der Vorteil ist, dass dieser Effekt nur vorübergehend ist.
Menschen mit Hypotonie müssen sich keine Sorgen machen. Ingwer hat auch eine Blutgerinnung.

Auf diese Weise können Herzinfarkte und Schlaganfälle auf natürliche Weise bekämpft werden. Weitere Anwendungsbeispiele finden Sie hier: https://www.ingwer-ratgeber.com/

 

Schwarzkümmelöl

In der arabischen und asiatischen Welt ist Schwarzkümmelöl nicht nur seit langem ein bekanntes Gewürz, sondern auch ein traditionelles Heilmittel. Menschen verwenden Schwarzkümmelöl, um schwer verdauliche Lebensmittel zu würzen, und es wird auch als Heilmittel für unzählige Beschwerden und Gesundheitsprobleme angesehen. Wie genau sich Schwarzkümmelöl auf die Gesundheit auswirkt, wird noch untersucht. Gibt es einen nachweisbaren Effekt und ist Schwarzkümmel wirklich nur ein Gewürz, um die Verdauung bestimmter Lebensmittel durch Magen und Darm zu unterstützen? Weiter führende Informationen finden Sie hier: https://www.schwarzkuemmeloel-info.net/

MSM

Wann sind MSM-Kapseln sinnvoll?

Eine MSM-Kapsel ist immer hilfreich, wenn Sie Gelenkprobleme oder Arthrose haben und diesen Symptomen entgegenwirken möchten. Akuter Schwefelmangel ist selten, aber Sie können MSM trotzdem mit dieser Ergänzung einnehmen. In Kombination mit Glucosamin kann eine wirksamere Wirkung erzielt werden.
Die Kapseln sind auch besonders nützlich für ältere Menschen, da sie häufiger mit den oben genannten Problemen konfrontiert sind. Falten oder feine Linien, die im fortgeschrittenen Alter auftreten, können ebenfalls behandelt oder reduziert werden, um die Haut zu schützen.

MSM-Kapseln sollten jedoch nicht eingenommen werden, wenn Sie schwanger sind oder das Alter der Mehrheit noch nicht erreicht haben. Darüber hinaus sollten Krankheiten berücksichtigt werden, die durch eine erhöhte Aufnahme von MSM negativ beeinflusst werden sollten.

Neben Gelenkschmerzen kann MSM auch viele andere Probleme bekämpfen. Es gibt Studien, die bestätigen, dass verschiedene Allergien durch den Konsum von MSM geschwächt werden können. Darüber hinaus wird es auch häufig bei Entzündungen eingesetzt, da Zellmembranen durchlässiger werden.

MSM-Kapseln können auch eine hemmende Wirkung in Bezug auf Entzündungen haben, die durch intensives Training verursacht werden können. Die entzündlichen Moleküle, die nach körperlicher Anstrengung freigesetzt werden, können somit unterdrückt werden. Weitere Anwendungsbeispiele finden Sie hier: https://www.msm-dmso.com/ oder https://www.methylsulfonylmethan.com/

OPC Traubenkernextrakt

Das große Plus, das OPC uns bieten sollte, ist die Förderung von Schönheit, Jugend und allgemeiner Gesundheit.
Und das tut es auch! Man spricht von natürlichem Facelifting bei OPC, weil Falten geglättet werden und die Haut eine neue Elastizität erhält. Die Wundersubstanz bekämpft dazu freie Radikale, die Ihre Zellen angreifen und so Ihre Haut zerknittern.

OPC wirkt auch dem Angriff freier Radikale auf Kollagen und Elastin entgegen, das sich zwischen Ihren Hautzellen befindet.

Insbesondere tiefe Falten werden durch den radikalen Angriff auf Kollagen und Elastin verursacht. Darüber hinaus kann OPC unseren Haarzyklus beeinflussen und sorgt so für schönes und volles Haar. Weitere Anwendungsbeispiele finden Sie hier: https://www.traubenkernextrakt-opc.com/.

 

Flohsamen

Flohsamen und Flohsamenschalen werden oft als Wundermittel zur Linderung von Darmproblemen eingesetzt. Tatsächlich könnte mit ein wenig Fantasie das winzige schwarze oder graue Granulat mit getrockneten Flöhen verwechselt werden. Die Flöhe werden jedoch nicht gemolken, um sie zu bekommen. Sie stammen aus echten Pflanzen: Sie sind die Samen von Wegericharten aus Südeuropa, Nordafrika, dem Nahen Osten und Westasien. Die Samen selbst und ihre Schalen werden geerntet und als Medizin verwendet. Tatsächlich berichten viele Patienten mit einem Reizdarm von einer Verbesserung der Symptome nach Einnahme von Flohsamen oder Flohsamenschalen.

Kniebandage

Heutzutage gibt es viele verschiedene Bandagen. Diese sind an die individuellen Bedürfnisse der Menschen angepasst. Zum Beispiel gibt es eingebaute Kissen oder spezielle Aussparungen in der Bandage, so dass es angenehm zu tragen ist.

 

Für wen ist eine Kniestütze geeignet?

Ob Sport oder Schmerz – ein Knieschoner ist für jeden etwas dabei!
Grundsätzlich werden zwei Anwendungsbereiche unterschieden: die Verwendung des Knieverbandes zur Vorbeugung von Verletzungen oder die Entwicklung von Krankheiten, die Verwendung des Knieverbandes im Zusammenhang mit der Therapie, beispielsweise nach einer Operation.

Wenn Sie regelmäßig trainieren und viel Druck auf Ihre Kniegelenke ausüben, sollten Sie beim Training vorsichtshalber eine Kniestütze tragen (Quelle: https://www.kniebandage.info/).

CBD Öl

CBD-Öl kann die Behandlung von Schmerzen wirksam unterstützen und ergänzen. Experimente haben gezeigt, dass der Vanilloidrezeptor vom Typ 1 stimuliert wird.

Für die Wissenschaft ist dies ein Beweis dafür, dass CBD Schmerzen wirksam hemmt. Die entzündungshemmende Wirkung wird auf die Bindung an den GPR55-Rezeptor zurückgeführt.

Darüber hinaus kann CBD die Bildung freier Radikale hemmen und so aktiv zum Schutz der Zellen beitragen.

Die Wirkungen von Cannabis sind nicht das Ergebnis neuerer Forschungen, sondern dem Menschen seit Tausenden von Jahren bekannt. Die Naturmedizin verwendet die Hanfpflanze seit langem bei Entzündungen, Hautkrankheiten oder Angstzuständen.

Mit CBD wurde nun eine Substanz gefunden, die Sie nicht süchtig macht und keine Nebenwirkungen hat.

Cannabisöl kann aufgrund seiner entzündungshemmenden und krampflösenden Wirkung Schmerzen aktiv bekämpfen. Eine Entzündung führt zu einer erhöhten Bildung von freien Radikalen, die auch von CBD bekämpft werden.

Die Bildung von Gewebehormonen, die Entzündungen fördern, wird durch CBD auf die gleiche Weise unterdrückt, wie wir es in synthetischen Präparaten kennen.

CBD Tropfen hat jedoch keine schädlichen Auswirkungen auf Herz, Darm oder Leber.

Wissenschaftler haben bestätigt, dass CBD-Öl herkömmliche Schmerztherapien wirksam ergänzen kann. Dies reduziert den Bedarf an synthetischen Schmerzmitteln erheblich (Quelle: https://www.oel-cbd.com/). 

Manuka Honig

Fangen wir gleich mit Manuka Honig an. Manuka Honig erfreut sich derzeit auf dem deutschen Markt zunehmender Beliebtheit.
Für viele Menschen ist Manuka-Honig etwas Neues und es gibt verschiedene Arten von Manuka-Honig. Sie sollten sich fragen: „Welche Art von Manuka-Honig ist am besten für mich?“ „.
Um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, möchten wir Ihnen die folgenden verschiedenen Darreichungsformen vorstellen. Zunächst möchten wir einige relevante Fragen zu Manuka-Honig beantworten. Was ist Manuka Honig?
Manuka-Honig ist Honig, der von Bienen aus dem Blumennektar der Myrte der Südsee (Manuka) hergestellt wird. Seit Jahrhunderten wird es von den in Neuseeland ansässigen Maori als hochwertiges Lebensmittel genossen.
Manuka-Honig wird von Bienen aus dem Nektar des Manuka-Baumes hergestellt. Dies ist ursprünglich aus Neuseeland. Imker installieren Bienenstöcke nur in Gebieten mit einer hohen Konzentration an Manuka. Honig kann nur als Manuka-Honig bezeichnet werden, wenn mindestens 70% des Nektars vom Manuka-Baum stammen. Weitere Informationen finden Sie hier: https://www.manukahonig-wirkung.com/.

Blutdruckmessgerät

Das moderne Blutdruckmessgerät verfügt über eine Warnleuchte für falsche Messungen und ist bei der Messung sehr präzise. Das medizinische Gerät erkennt auch Herzprobleme und ist sehr benutzerfreundlich. Der Messbereich dieses Gerätes für Blutdruck und Puls liegt zwischen 30 und 280 mmHg oder 30 bis 180 Schlägen pro Minute.

Das Blutdruckmessgerät ist perfekt für zu Hause, da es eine sichere und präzise Messung garantiert. Die Arrhythmieerkennung ist zusätzlich zu Datum und Uhrzeit integriert und zeigt somit einen unregelmäßigen Herzschlag an. Nach der Messung können die Werte mithilfe einer Farbskala leicht abgelesen und interpretiert werden. Hier auf dieser Seite https://www.gesunder-blutdruck.com/ finden Sie adäquate Blutdruckmessgeräte. Des Weiteren finden Sie Informationen, wie man am besten den Blutdruck mit Naturheilmitteln senken kann. Weitere Informationen finden Sie hier: https://www.gelebte-nachhaltigkeit.de/ 

 

Elektrische Zahnbürste

Was sind die Vorteile von elektrischen Zahnbürsten gegenüber manuellen Zahnbürsten?
Ob elektrisch oder manuell – die meisten Menschen benutzen mehrmals täglich eine Zahnbürste. Für eine optimale Mundhygiene ist es selbst unter Experten umstritten zu wissen, ob eine manuelle oder elektrische Reinigung vorzuziehen ist. Schauen wir uns die beiden Typen genauer an, um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern.
Ein großer Vorteil von elektrischen Zahnbürsten ist, dass sie die Reinigung erleichtern. Sie müssen nur sicherstellen, dass alle Zahnbereiche erreicht sind. Dies kommt vor allem älteren Menschen und Menschen mit besonderen Bedürfnissen zugute. Aufgrund der hohen Anzahl von Vibrationen kann die Platte einfacher und schneller entfernt werden. Außerdem ist die elektrische Variante viel weicher. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Zahnprobleme haben. Bei allen Zahnbürsten hängt das Ergebnis der Reinigung jedoch stark von der Handhabung ab (Quelle: https://xn--elektrische-zahnbrsten-8lc.com/).

 

Weitere Gesundheitsseiten

Falls Sie nach weiterführende Gesundheitsseiten suchen, kann ich Ihnen folgende Informationsseiten weiterempfehlen: https://www.natur-kompendium.com/https://www.natur-institut.com/ und https://www.natur-zentrum.com/.

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